Starnutie pokožky je nevyhnutné, je proces, ktorý nevyhnutne čaká každého človeka. Nie všetky ženy sú ochotní zmieriť sa s tým. Po všetkých, krásu a mladosť umožňujú mnoho dosiahnuť úspech nielen v osobnom, ale aj sociálne alebo profesionálnej sfére. S vekom je možné riešiť rôznymi spôsobmi, obzvlášť efektívne high-kvalitné krémy a salón liečby. Ale niektoré ženy nemajú možnosť navštíviť kozmetika, pomôže im, aby zostali atraktívne čas-testovaných domáce spôsobmi. Ako omladiť pokožku, bez výdavkov veľa peňazí, nákup drahých kozmetických prípravkov? Použite tipy uvedené v tomto článku.
Čo sa deje v ženskej koži po 40 rokoch
V hlavnom tele znižuje produkciu ženského hormónu estrogénu. To je najviac priamy vplyv na pokožku, to sa stáva ochabnuté, suché, to sa objaví vyrážka a iné podráždenie. Znižuje vrstva podkožného tuku, a ako výsledok, tón a pružnosť pokožky. Po menopauze množstvo kolagénu vyrobené klesá prudko, zhoršuje metabolizmus, znižuje mazových a potných žliaz. Koža sa stáva veľmi suchý, objavujú pomerne viditeľné vrásky. Hydratujú a vyživujú ju pomôcť krém s domácou prírodných produktov (med, vajcia, mlieko, múka, obilniny, zelenina). Účinné výživové rastlinné oleje: jojobový, Jazmínu, levandule, Bambucké maslo, avokádo, a iné. Dobré používať scrubs od semien a dužiny ovocia a bobuľovín.
Vrásky okolo pier, ktoré sa nachádzajú bližšie k veku 50 rokov, kazí aj vtedy, ak sa uplatňuje právo make-up. Chcete sa ich zbaviť, vyplňte pleti vitamíny a stopové prvky, ktoré pomôžu rovnaký olej a masky s mlieko, kyslá smotana, smotana, ryazhenka. Nepríjemné príznaky age-related changes – hnedé škvrny. Oni kazia vzhľad a preto dráždi pre mnohé ženy. Môžu byť riešené pomocou rôznych bielenie, masky, séra a domáce mlieko na základe uhorka, petržlen, mliečne výrobky.
Vedel, ako na omladenie pokožky doma by nemala byť lenivý a zanedbávanie postupy. Starostlivosti musí byť pravidelné, to je hlavný princíp omladenie. Zrelá pleť je vyčerpaná a nie je dostatok vlhkosti. Tak skúste vypiť aspoň 2 litre čistej vody každý deň. Aby významný vplyv s domáce opravné prostriedky, je použiť holistický prístup. Musí byť dôkladné čistenie ráno a večer, výživa, hydratácia, tónovanie, na ochranu kože. Veľký význam má správny režim dňa, dobrý spánok, udržiavanie zdravého životného štýlu. Účinné aj tvárová gymnastika a self-masáž, ktorá vám zabezpečí prietok krvi a zlepšujú metabolizmus na problémové oblasti.
Domáce recepty na každý deň
Ako na omladenie pokožky doma vie, že nie každá žena. Ale je možné,, ak chcete použiť účinné recepty a "správnych" ľudí peniaze. Po všetky, ak chcete zažiť krásu vyžaduje čas a peniaze navyše, a náklady na domáce krémy, krémy, peelingy a masky sú minimálne. Mnoho zložiek pre postupy nájdete v mojom chladnička, iní sú ľahko dostupné v lekárni, alebo v supermarkete.
Správne čistenie je kľúčom k dobrej vzhľad vašej pokožky
Dôkladné, ale jemné čistenie je jednou z hlavných podmienok pre efektívnu starostlivosť. Je dôležité, aby použite mäkkú látku, ktorá nie zraniť a nevysychá už suchú pokožku caduca. To je dôvod, prečo alkohol je lepšie vylúčiť, tiež by sa nemala používať mydlo. Skvelá voľba pre akné – varené či roztaveniu vody. Má malú pevnosť, takže žiadne nepriaznivé účinky na tvári.
Domáce kroviny sú účinné pre odstránenie prachu, čierne bodky a iných nečistôt. Najviac jednoduchý, letné recept pomôže napĺňať pokožky s vitamínov a mikroelementov. Take 2 polievkové lyžice kyslej smotany, cukru a jahody alebo maliny. Miešajte, zľahka kaše, ale nie je príliš pevný, takže častice cukor nie je rozpustený. Jemne aplikujte na tvár a masáž v problémových oblastiach, vyhnúť sa oblasti očí, opláchnite teplou vodou. Kosti bobule bude kôra efektívnejšie, výsledok bude viditeľný po prvom postupe.
Tónovanie na zlepšenie metabolických procesov
Masáž s kockami ľadu zlepšiť krvný obeh, dáva pocit sviežosti a čistoty. Ľad je skutočný "elixír mladosti", najmä, ak je vyrobený z decoction liečivých bylín. Omladenie táto metóda bola veľmi obľúbená u dámy z rôznych vekových skupín a sociálneho statusu späť do starých čias. Miloval recepty a Cisárovnej Kataríny druhý, tak na zrelé starobe mal veľa fanúšikov. Aby svaly v zvonenia, nasýtený s užitočné látky, zlepšiť pružnosť pokožky a zlepšujú pleť môže doma pomocou šťavy z ovocia a zeleniny. Fit a ďalší "zázrak" bylín: žihľava, celandine, harmanček, ľubovník bodkovaný, šalvia, sebou, a iné.Recept na lazy – kocky ovocie, zeleninu, alebo bobuľové ovocie (hrozno, jahody, kiwi, broskyne, melón, melón, uhorka, sladké korenie, atď.), raspakujte ich v malých vreckách a dať do mauris. V dopoludňajších hodinách, zúčastniť sa na jednu porciu a utrite mrazené prírody, tváre, krku a dekoltu. Vaša pleť je okamžite mení, dochádza zmenám teploty. Jeho tón sa vráti do normálu, pretože tento druh kryoterapia je vynikajúce cvičenie pre pórov, cievy a svaly.
Správne self-masáž pleti
Ako lym incile masáž vám pomôže dostať do tvaru v, len 15 minút, ale to by malo byť vykonané pravidelne. Pred pár tvár v kúpeľni alebo nad labrum s teplou vodou po dobu 5 minút. Položte ruky na stred jej čelo a Pat je k chrámov. Ďalej, umiestnite svoje prsty na most nosa a aby otáčavý pohyb spolu obrys obočie a potom pozdĺž okraja dolné viečko späť na most. Jemne končekmi masáž nosoústné záhyby, ako keby primina existujúce vrásky. Na odstránenie dvojitej brady dať svoje ruky na stred a cutem pohyby masáž kontúry tváre, riadenie pohybu v smere uši. Urobiť aspoň 6 opakovaní z každého cviku.
Cvičenia na rozšírenie vašich mládež
Na omladenie pleti doma boli viac produktívne, použitie gymnastika pre tvárových svalov. Hovoria, že písmeno "O", so silou ťahá svoje pery do skúmavky (aspoň 5-krát). Zatvorte oči a ich otočenie vľavo a vpravo (10-krát v každom smere). S oči zatvorené, spodnú peru rohy tak nízke, ako je možné, zobrazovať smutný úsmev (5 opakovaní každý deň). Na posilnenie bradu tlačiť dopredu, stlačením spodnej pery proti zuby, presunúť svoje čeľuste v rôznych smeroch (5 krát denne). Proti vráskam v hornej časti tváre pomôže rotačný pohyb očí vpravo a vľavo (5-krát). V tomto ruky usporiadané v strede čela. Vytiahnuť oválne a odstrániť "bryli" môžete, ak vám uľahčiť hore a zostaňte v tejto polohe pre 5-7 sekúnd. Urobiť aspoň 10-krát.
Večer ošetrenie pre pleť
Vo večerných hodinách, koža je viac lassus a citlivé, preto anti-aging ošetrenie v tomto čase potrebuje. Mlieko z mandlí sa obnoviť a doplniť životnej sily. Okrem toho má výborné čistiace vlastnosti. Nalejte hrsť mandlí s horúcou vodou a namočte na 20 až 30 minút. Po tom, odtok vody, olúpeme mandle kože a grind v mlynčeku na mäso alebo mixér. Pridať pohár mlieka, lyžička každý z medu, premiešajte a naneste na tvár. Opláchnite po 10-15 minút. Táto maska je na tom aj v dopoludňajších hodinách a pred spaním.
A v noci hydratujú pokožku rôzne zdravé oleje. Vhodné šípkový, sezam, olivový, ružová, hrozna, atď Efektívne sú na odstránenie make-up prostriedky na ruky. Ak to chcete urobiť, kvapnite niekoľko kvapiek oleja na vaty a jemne pretrite oči a pery v kruhovom pohybe, kým kompletné odstránenie kozmetiky.
Vyživujúce maska s rukami
Na omladenie pokožky tváre priniesla konkrétne výsledky, musí byť dodávka komponentov. Dobre zavedený maska z mlieka, múky a citrónovej šťavy. Predhrejte malé množstvo mlieka, pridajte 2 polievkové lyžice múky a citrónovou šťavou a za stáleho miešania, kým hustý krém a naneste na tvár pre 20 minút. Opláchnite teplou vodou bez mydla.
Rýchly postup – v hosťom žiarivú tvár
Ak sa potrebujete dostať von z domu, a pred dôležitou udalosťou, návštevy hostí, alebo dôležité obchodné stretnutie, použite tipov pre rýchle omladenie pleti. Rošt Apple, mix buničiny s dve lyžice medu a udržať túto zmes na tvár pre 2-5 minút. Odstráňte masku pomocou teplej olivový alebo iný rastlinný olej, zmáčanie to vatový tampón alebo tkanív.
Jednoduché anti-aging nápravu sú ovocie, zelenina a strukoviny, ktoré sú aplikované na problém oblastiach čerstvé. Uhorky, plátky – klasický home kozmetológie, odskúšaná generáciami žien. Tam tiež môžu obsahovať čerstvé jahody, maliny, broskyne.
Kozmetika najlepší priateľ ženy nad 40
Domáce opravné prostriedky, je lepšie kombinovať s profesionálnymi postupmi. Dnes, beauty salóny ponúkajú rôzne procedúry pre kontúr: úvod kyselina hyaluronová injekcie, plasmolifting, bioreinforcement, mezoterapia, laserový resurfacing a viac. Takáto starostlivosť a obnovu sú veľmi účinné, trahi oválna tvár, odstraňuje vrásky a iné nedokonalosti pleti. Tieto postupy majú výrazné anti-aging efekt. Ak chcete zvýšiť účinok medzi nimi, používať ľudí kozmetické pripravené s jeho vlastných rúk. Domáce recepty, rovnako ako moderné krémy môžu byť použité tie ženy, ktoré majú kontraindikácie pre injekcie a iné druhy tvarov.
Ak chcete vyzerať úžasne aj v dospelosti, kombinovať pravidelné a dôkladné domácej starostlivosti a salón liečby. Čas bude potom nie moc nad tvojou krásou a unfading mládež.