Nie, len si povedať, kedy chcete zvýšiť krásu pokožky. To sa nazýva hodvábne lesklá, jemnej... Ale pochváliť takým pokožkou môže nie všetky: je ovplyvnená a životného prostredia, prírody moci, a výber z opatrovateľov. Budeme hovoriť o tom, čo je správne starať o pleť a aké funkcie má.
Ako vytvoriť individuálny program starostlivosti o tvár
Všetci máme sen o tom, ako sa starať o pleť bola najefektívnejšia. Takže brať do úvahy všetky jeho jednotlivé vlastnosti. Len kozmetológie existujú štyri typy pleti — normálna, mastná, suchá a ich kombinácie. Určiť, aký typ vašej pokožky, sme vymenovať ich hlavné funkcie:
- Mastnú pleť. Hlavné funkcie — zvýšená oddelení tuku a Lesk. Pleť vyzerá zle, potom rozšírila. Mastná pleť náchylná k komedónov a akné. Ale jemných vrások zobraziť na to pomerne neskoro.
- Suchá koža je opakom tuku. Oddelenie tuku zníži, pokožka nie je lesklý a má matný povrch môže lúpať. Suchá koža je viac tenká a jemná, ale a vrásky objavujú na to rýchlejšie, niekedy dokonca až na 30 rokov. Póry na pokožke tento typ je prakticky neviditeľné.
- Normálna pleť — Zlatá stredná, ktorý je pomerne zriedkavé. Oddelenie tuku v prípade normálnej pleti stredné pokožky môže Žiariť, ale len v T-zóne, póry sú zvyčajne malé a tiež predĺžiť len v Strednej časti tváre. Zvyčajne pokožky tohto typu je odolný voči vonkajších a vnútorných faktorov, jeho stav je "hladké" v priebehu roka.
- Kombinácia kože kombinuje funkcie uvedených troch typov. Majitelia kombinácia kože môže byť rozšírené póry v T-zóne, zvýšená oddelení tuku v niektorých častí tváre, občas tam sú komedóny a akné. Zvyčajne kombinácia kože, nie je náchylný k predčasnému starnutiu.
Všetky tieto funkcie je potrebné zvážiť pri výbere prostriedkov pre starostlivosť o pleť. Koniec koncov, ak budete používať krémy a pleťové vody, ktoré sú "neuspokojí" typ vašej pokožky, vám môže dostať opačný účinok: nielen žiadny účinok, ale môže zhoršiť vzhľad. Napríklad, ak vlastníci suchú pleť bude používať exfoliačný kroviny s drsné čiastočky, ktoré by mohli ľahko ublížiť. Ale majitelia mastnú pleť, pomocou špeciálnych nástrojov, je potrebné nájsť rovnováhu, inak sa môžete suché povrchových vrstiev kože, tento globálny problém zostane nevyriešený.
Teda, hlavné zásady správnej starostlivosti o pleť doma — zvoľte podľa typu. Ak máte normálny typ pleti, potom si môžete urobiť program self care, so zameraním na spoločné odporúčania. Majitelia suchá, mastná a najmä kombinácia kože odporúčame kontaktovať odborníkov — cosmeticians alebo dermatológov. Tak je možné vybrať tie produkty starostlivosti o pleť, ktoré budú riešiť problémy, nie zhoršiť ich.
To je rozhodujúce!
Každý vie, že to nie je doporučené vybrať produkty pre starostlivosť o pleť ak je vaša pokožka patrí do normálneho typu. Ale ako to vysvetliť? To je hlavná príčina. Suchá pokožka môže byť dôsledkom zníženia činnosť mazových žliaz, a môže byť dôsledkom porušenia celistvosti pokožky bariéru. Tak, suchá koža je často problém vyriešiť jeho vlhkosti v domácnosti, toho, aby museli používať hrubé výživný krém. Ak suchej pokožky nie je spojené s mazových žliaz, a stav pokožky, takáto voľba môže zhoršiť situáciu: rich cream foriem na povrchu kože film, znepokojujúce kožné dýchanie a normálnemu metabolizmu
V každom prípade — môžete si vybrať finančné prostriedky na ich vlastné, alebo stredisku odbornej pomoci program starostlivosti o pleť, tvár bude zahŕňať tri štádiá: čistenie, tonizáciu a výživy. Avšak, zoznam opatrovatelia a odporúčané postupy budú odlišné v každom prípade.
Starostlivosť pre normálnu pokožku
Môže zdať veľmi jednoduché, ale má svoje vlastné špecifiká. Najmä, čistiaci prípravok by mal byť použitý, ktoré neobsahujú antibakteriálne a protizápalové zložky. Kroviny by nemali byť použité viac ako raz týždenne. Prostriedky na báze alkoholu, ktoré suchá koža, je lepšie vybrať si, a namiesto toho používať kozmetiku s rastlinné látky: výťažky z harmančeka, aloe, calendula, tea tree. To vyhladzuje textúru pleti a zlepšujú jej vzhľad.
Denné krémy pre normálnu pleť by mal zahŕňať opaľovací krém, aby sa zabránilo overdrying. Pre hydratáciu pokožky doma je lepšie použiť špeciálne nástroje, teda tie, ktoré nemajú formu na film povrchu. To nie je zvyčajne krémy a gély obsahujú bielkoviny, polysacharidy a iné látky.
Pravidlá pre starostlivosť o mastnú pleť
Mastná pokožka vyžaduje špeciálnu starostlivosť, ktorá nie je príčinou zvýšenej činnosti mazových žliaz a tým vybíja povrchové vrstvy pokožky. Je tiež potrebné si uvedomiť, že mastná pleť nižšiu koncentráciu kyseliny linolovej. To vedie k tomu, že horší pokožky bariéra chráni pokožku pred rôznych patogénov podráždenie a zápal. To je dôvod, prečo mastnú pleť často trpia začervenanie.
Hlavné smery pre starostlivosť o mastnú pleť:
- kvalitné čistenie;
- baktericídne ošetrenie pleti;
- zníženie činnosti mazových žliaz;
- hydratáciu;
- odstránenie oblasti zvýšená hustota (ktorý sa hromadí mazu a chyby sa vyskytujú).
Na pranie sa odporúča zvoliť fondov s neutrálnou (7) alebo kyslé pH (4,5–5,2): shift kyslosti v opačnom smere zvyšuje riziko rastu baktérií. Je lepšie vziať tzv. mydlo bez mydla, že nie je obsahujúce alkalické. Sú to výrobky, ktoré obsahujú dusičnan laktátu. Laktát zinku pomôže ak chcete nastaviť vzdialenosť tuku, "suché" kožu opatrne a jemne. Po praní 2-3 krát týždenne, môže okrem toho čistenie pleti peeling. To pomôže odstrániť kožné bunky, ktoré nie haly sami. Môžete použiť exfoliačný krémy či gély s syntetické častice v zložení.
Pre tónovanie je lepšie používať výrobky, ktoré neobsahujú alkohol. To môže byť tonika a vodičky na rastlinné extrakty, najmä — s harmanček, calendula, aloe.
Niekedy majitelia mastnú pleť presvedčení, že nie je potrebné, hydratačné. Samozrejme, to nie je, však, zvlhčovače, by nemali mať ťažkú, hustú textúru a aby sa dýchanie a tok mazu. Na hydratujú pokožku, je lepšie použiť krém, gél, séra alebo mlieko. V prípade, že koža je náchylný na zápal, výživové opatrenia by sa mali zahrnúť protizápalové zložky, napríklad, bisabolol. Ale musíme si uvedomiť, že gély nie sú odporúčané pre použitie v chladnom zimnom období, sú vhodné len pre nočnú starostlivosť.
Starostlivosť o suchú pokožku
Suchá pokožka môže byť vrodená, genetické, ale niekedy sa vyskytuje počas celého života. Najmä, úroveň produkcie kožného mazu spojené s hormonálnymi — ako ste sa dostali bližšie k menopauze, suchosť kože, zvyšuje. Tiež to môže byť dôsledok nevhodnej starostlivosti, napríklad časté peelingy.
Starostlivosť o suchú pleť musí byť veľmi citlivé. Po vyčistení nie je odporúčané používať čistiaci prostriedok, ktorý dáva bohatú penu: oni "zmyť" lipidy z kože. Je žiaduce, aby sa čistiaci prostriedok obsahujú oleje alebo iné mastné komponentov. Nie je potrebné umyť horúcou vodou: to by malo byť pohodlné teploty.
Pre suchú pokožku je vhodné používať výrobky, ktoré obsahujú ceramides, cholesterolu a voľných mastných kyselín. Tieto látky prispievajú k normalizáciu vonkajšiu bariéru kože. Ak je koža krakovaný, používať nástroje, ktoré vytvorí tenký film, ktorý drží voda. Táto vlastnosť je posadnutý parafín a glycerín, ktoré môžu slúžiť ako prostriedok na rýchlu pomoc počas ich používania vody rovnováhu pokožky je rýchlo obnoviť. Starostlivosť o masky sa odporúča pre tých, ktorí majú gél alebo krémová textúra. Masky s obsahom ílu sú obzvlášť populárne dnes, je potrebné, aby sa na tvári, kým suchá, lebo po pleť dostane príliš suché. Hlina masky môžu zatvorte horný fólie.
Často, ak máte suchú pleť je tesnenie, hyperkeratosis. V tomto prípade, starostlivosť použiť na starostlivosť emulzií a krémov s kyselinami — salicylic, kyselina citrónová, glycolic, malic.
Okrem toho sa odporúča monitorovať úroveň vlhkosti vo vzduchu (najlepšie pomocou domácnosti zvlhčovače) a strava. Suchú pleť má pozitívny vplyv konzumácia rýb bohatých na omega-3 mastné kyseliny. Prispievajú k produkcii tukov, zlepšenie stavu pokožky bariéru.
Správna starostlivosť o pokožku v kombinácii typ
Zvláštnu starostlivosť pre kombináciu kože vysvetľuje nuansy jej štruktúru. Zvýšenej činnosti mazových žliaz, v T-zóne vyžaduje špeciálnu pozornosť. Pri čistení kombinácia kože peelingy sú odporúčané dvakrát týždenne. To bude robiť čistky, efektívnejšie a bude urýchliť vstrebávanie aktívnych zložiek krémy. Avšak, ak je T-zóna je tam zápal, peeling nemal robiť.
Druhá fáza moci na rôznych miestach by sa mali používať rôzne nástroje. Napríklad v regióne zvýšenej činnosti mazových žliaz, je potrebné uplatňovať prikrývky a sušenie krémy. Ale krémy s silné hydratačné akcia sa odporúča na líca a čelo.
Anti-aging starostlivosti
S vekom, telo ako celok, a teda vrstiev epidermy je najmä radom zmien, ktoré sa spomalil metabolizmus, regeneráciu tkanív, zníženie obsahu vody, ktorý vedie nakoniec k strate tón. Zmeny v hormonálnej rovnováhy tiež ovplyvňuje stav pokožky: menej vlhkosti je oneskorený, jednoduchšie malé vrásky sú tvorené. To je dôvod, prečo program anti-aging starostlivosti o pleť by mala byť komplexná, v ideálnom prípade anti-age terapia pre celé telo. A priamo na osoby uvedené:
- biorevitalization — vpravovanie kyseliny hyalurónovej;
- ozónová terapia — vplyv ozónu na kožu;
- photorejuvenation — laserové ožarovanie;
- masáž tváre;
- použitie retinoic acid, syntetický analóg vitamín A, ktorý je zodpovedný za obnovu kožných buniek.
Tieto činnosti sú zamerané na zlepšenie tón, doplnenie vody, ochrana pred voľnými radikálmi — molekuly, ktoré môžu poškodiť bielkovín a aktivovať proces starnutia buniek. Avšak, postupom anti-aging care obsahuje toľko nuansy, ktoré je téma pre ďalší skvelý článok.
Starostlivosť o problém kože
A samozrejme, že je nemožné, aby ste sa nedotkli na tému starostlivosť o problém pleti. Po všetkých, dráždivé, vyrážka, zvýšená pigmentácia, aspoň z času na čas čelí každý z nás. Čo robiť v tomto prípade?
- Začervenanie a rosacea (sčervenanie kože — dočasné alebo trvalé a prítomnosť pleti s rozšírenými nádob). V prípade, že tieto problémy je potrebné venovať pozornosť veľmi jemné čistenie, použite nástroj bez brusných (pevný) častice a alkoholu, kozmetiky pre starostlivosť môžu byť použité so špeciálnymi zariadeniami, napríklad, kozmetické rukavice. Je tiež potrebné používať ochranné prostriedky, aby sa zabránilo korozívne účinky na pokožku, eliminuje návštevy kúpeľov, sáun a procedúr, horúcej vane. Môžete vykonávať kurzy fototerapia (ľahké čistenie), mezoterapia (subkutánna injekcia drog), v ťažkých začervenanie používať výrobky s azelaic kyseliny, metronidazol, robiť ľad masáž.
- Seborrhea je porušením mazových žliaz. Sa prejavuje tým, zvýšenú tvorbu tuku, olupovanie kože, zhrubnutie hornej vrstvy pokožky. K čistí pleť s seborrhea, môžete použiť krém na báze rastlinných zložiek, alkoholu-obsahujúce nápravných opatrení nie je odporúčané (len lokálne). Zlepšiť stav pokožky, ktoré môžete urobiť síry alebo minerálne kúpele.
- Akné a akné. Zamerať sa na možnosti starostlivosti s miernym ochorením (s vážnym problémom môže byť potrebné integrované liečby, vrátane užívania antibiotík). Osobitnú pozornosť pri akné by mala byť zaplatená na čistenie pokožky: každá liečba by mala trvať dve až tri minúty, a problémových oblastiach by mali venovať viac času. Pre tónovanie by ste si mali vybrať nástroje, ktoré neobsahujú alkohol, môžete si vziať vodičky a vodičky na základe harmanček, šalvia, fondy s nízkym obsahom ovocných kyselín. Raz týždenne je možné robiť exfoliácia a maska na základe hliny, ktorá bude utiahnite pórov. Odborníci odporúčajú každých pár týždňov urobiť mechanické čistenie, vrátane ultrazvukom.
- Hyperpigmentácia kože pigmentácia poruchy sú spôsobené rôznych dôvodov, vrátane súvisiacich s vekom mení. Možnosti riešiť tento problém existuje niekoľko: z použitia bielidiel na profesionálne procedúry, ako napríklad laserové peelingy. Na bielenie pokožky, môžete tak urobiť peelingy s phytic, mandelic kyselín. U pacientov s vekom hyperpigmentácia hardvéru zobrazené peeling alebo laserové ošetrenie.
Na riešenie kožných problémov by mali byť použité v komplexnej terapie. V niektorých prípadoch, ako sme už spomínali, antibiotická liečba môže vyžadovať protiplesňové lieky. Je známe, že mnohé kožné problémy sú spojené s porúch tráviaceho traktu
.